長沙拓展訓練：133 1731 0203

　　十月秋風習習，特別適合出游。在這個時節(jié)里，我們公司聯(lián)合了長沙狼牙團建給我們舉辦了一次別開生面的長沙拓展訓練，讓我們每個人都印象深刻。其實這并不是我們公司第一次舉辦長沙團建了，我們每個人都興致勃勃的期待這次的活動。

　　長沙拓展訓練之出發(fā)篇：早晨8點，我們公司一行人早早的出發(fā)，就到達了今天的拓展基地。這是我們第一次來長沙拓展訓練基地，第一感覺就是這里特別的大，項目也非常的豐富。之前的活動都是半游玩，大多去的都是景點。這次領導安排我們來做專門的長沙拓展訓練，感受還是很不一樣的。

　　長沙拓展訓練之破冰階段篇：首先是破冰階段，也就是讓大家熱熱身，平時和其他部門的朋友交流不多，很多都只是點頭之交，剛好借這個機會和大家熟悉一下。第一個項目就是《按摩操熱身》，但是按摩的不是自己，而是按摩你的前一位小伙伴，音樂一響起，就幫助你的前一位小伙伴按按肩膀，按按身子，一下子現(xiàn)場狀況百出，有的下手重了，有的怕癢癢，有的沒按到關鍵位置，氣氛一下子活躍了起來，各個都精神抖擻的。然后教練幫助我們隨機分成了4個小分隊，選隊長、隊名、口號和隊形。大家各種出謀劃策，迅速形成了小組榮譽感,紛紛為團隊“頭腦風暴”!

　　長沙拓展訓練之融合階段篇：組成了小組之后，為了讓大家更有默契，就設置了《杯水傳情》的環(huán)節(jié)，團隊中的每個隊員都用嘴叼著杯子進行接力，不可用手觸碰。從起點開始傳到終點，一開始每個小組分到的水都是一樣的，但是經(jīng)過一系列的挑戰(zhàn)，最后每個小組所剩下的水量都是不一樣的。很榮幸我們小組的水量最多，在這個環(huán)節(jié)中取得了第一名。

　　長沙拓展訓練之共創(chuàng)階段篇：最后一個環(huán)節(jié)就進入了共創(chuàng)環(huán)節(jié)，大家都特別的激動，《神筆馬良》的環(huán)節(jié)，大家之前都沒有接觸過。這個環(huán)節(jié)要考驗大家的默契度和團結程度，并不是靠一個可以完全的。首先我們每個人都不可以接觸教練分給我們的隊伍的毛筆，毛筆的末端被綁住了好幾根線，大家只能通過一人一根線，齊心協(xié)力的控制毛筆，來寫出做自己小隊的口號，最終誰寫出的字最多，誰就獲勝，真是太有意思的。

　　活動的最后，安排我們進行團建午餐。經(jīng)過了上午的長沙拓展訓練，大家都熟悉了起來，吃起飯來一點也不拘謹，幾次都互相開玩笑。吃完午餐大家合影留戀，依依不舍的坐上了返程的大巴。但是我們領導在車上也安慰大家，這次團建雖然只有半天時間，但是看出了大家都興致勃勃，之后還會給我們繼續(xù)合作長沙狼牙團建，為我們舉辦各式各樣的團結建活動!至此，精彩難忘的長沙拓展訓練戶外團建活動圓滿結束，讓我們期待下一次的長沙團建活動。