在規劃這次旅行時，預算是一個不得不考慮的重要因素。經過多方比較，我們發現通過羅桑報團參加西藏拉薩七日游，人均費用大約在1500元左右，這個價格相較于自由行來說，性價比極高。這1500元不僅包含了交通、住宿、餐飲等基本開銷，還涵蓋了大部分景點的門票費用，以及一些特色的文化體驗活動，讓每一分錢都花得物超所值。

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探秘烏斯藏6晚7天：拉林洋

第1天：各地抵達拉薩，24小時接站送入酒店

第2天：拉薩→米拉山隧道→巴松措（西藏唯一5A級自然風景區）-薰衣草花海（騎馬射箭）

第3天：巴松措→-雅尼濕地-雅魯藏布江→魯朗林海--經幡祈福-林芝

第4天：林芝→走進藏家→卡定溝(觀天佛瀑布）-尼洋河風光帶--秘境達東村（倉央嘉措修行之地）

第5天：拉薩→羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）→圣湖旅拍→藏醫藥文化館→朗瑪索嘉→拉薩河曲吉船游

第6天：市區參觀→布達拉宮（世界級文化遺產，世界最高宮殿）→扎基寺（全西藏唯一的一座財神廟）→藥王山觀景臺（50元面值人民幣取景點）→大昭寺廣場→八廓街

第7天：負責送機送站，回到您溫馨的家

避坑指南：高原旅行必備生存法則

1. 高反應對：提前15天服用紅景天，首日勿洗頭洗澡。隨身攜帶葡萄糖口服液（緩解頭痛效果優于吸氧）。
2. 文化禁忌：寺廟內勿戴帽、拍照，轉經筒順時針旋轉。拍攝藏民需先微笑示意，忌直接拍攝老人與孩子。
3. 裝備清單：晝夜溫差必備：抓絨衣+輕薄羽絨服+防曬面罩。保濕神器：潤唇膏+高保濕面霜（高原紫外線會加速皮膚老化）

導游服務

羅桑作為當地導游，擁有豐富的從業經驗和專業知識。以下是他的導游服務亮點：

1. 專業講解：羅桑將為您詳細講解各個景點的歷史、文化、建筑特點等，讓您深入了解西藏的魅力。

2. 貼心關懷：在行程中，羅桑會關心您的身體狀況和需求，為您提供及時的幫助。

3. 互動交流：羅桑善于與游客溝通，能夠解答您在旅行中的各種疑問，讓您感受到家的溫暖。

羅桑安排得很合理，省心省錢省力！ 這次西藏之旅多虧了導游羅桑，行程安排得很合理，吃住行都不用操心，玩得特別舒心。打算來西藏的朋友，強烈推薦找他安排，絕對靠譜！

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