航班準時降落在西寧曹家堡國際機場。走出機艙，2275米的海拔讓空氣略顯稀薄，但清新干爽的感覺立刻讓人精神一振。當?shù)貙в诬畿缭缫言诔隹诘群颍�她貼心地為我們準備了便攜氧氣瓶和防曬用品，并建議我們第一天不要劇烈運動，讓身體慢慢適應高原環(huán)境。

入住位于城東區(qū)的酒店后，我迫不及待地開始了城市探索。東關清真大寺融合了漢藏建筑風格，金色的穹頂在陽光下熠熠生輝。漫步至莫家街夜市，烤羊肉串的香氣撲面而來，第一碗地道的牦牛酸奶酸甜適中，奶香濃郁。傍晚時分，站在南山公園俯瞰整座城市，夕陽為西寧披上了一層金色的外衣，遠處的群山輪廓分明。

西北導游茜茜176 9727 0126(長按復制去添加好友。也可以直接打電話聯(lián)系）溫馨提示：初到高原24小時內不要洗澡，多喝溫水，為明天的青海湖之旅做好準備。

第二部分：青海湖與茶卡鹽湖的視覺盛宴

清晨7點，我們準時出發(fā)前往青海湖。沿途的景色從城市逐漸變?yōu)閺V袤草原，成群的牦牛和綿羊悠閑地吃著草。當那一抹湛藍突然闖入視野時，全車人都為之震撼。我們選擇在二郎劍景區(qū)停留，站在觀景臺上，八月的青海湖畔，金黃的油菜花與湛藍湖水相映成趣，隨手一拍都是明信片般的風景。特別推薦乘坐游船近距離感受湖水的清澈。

下午3點抵達茶卡鹽湖，正是一天中光線最好的時刻。潔白的鹽層上覆蓋著薄薄的水面，倒映著藍天白云，行走其間仿佛漫步云端。建議穿著紅色或亮色衣服，在純白背景下拍照效果極佳。日落時分，整個鹽湖被染成金紅色，美得令人屏息。景區(qū)內的鹽雕藝術館展示了各種用鹽制作的精美雕塑，值得一看。

第三部分：敦煌莫高窟的文化朝圣

第三天清晨，我們飛往敦煌這座絲綢之路上的明珠。莫高窟實行嚴格的預約參觀制度，我們提前一個月就預約了門票。跟隨專業(yè)講解員，我們參觀了8個代表性洞窟。當手電筒的光束照亮那些歷經千年依然鮮艷的壁畫時，時間仿佛靜止了。特別是第96窟的彌勒大佛，35.5米的高度令人嘆為觀止。為了保護文物，洞窟內禁止拍照，但這反而讓我們更專注于眼前的藝術瑰寶。

下午來到鳴沙山月牙泉景區(qū)。騎駱駝上沙山的體驗獨特而有趣，駝鈴聲在沙漠中回蕩。從高高的沙丘上滑沙而下，刺激又好玩。月牙泉如一彎新月鑲嵌在沙丘之間，泉水清澈見底，四周蘆葦搖曳，很難想象在沙漠中會有這樣一處永不干涸的泉水。傍晚時分，整個沙漠被夕陽染成金色，構成一幅夢幻般的畫面。

第四部分：嘉峪雄關與張掖丹霞

第四天清晨，我們乘坐動車前往嘉峪關。這座"天下第一雄關"保存完好，站在城樓上遠眺，祁連山的雪峰與茫茫戈壁盡收眼底。我們特別參觀了長城第一墩，這是明代長城最西端的一個墩臺遺址。下午的懸壁長城建在陡峭的山崖上，攀登時需要一定體力，但登頂后的視野絕對值得。夕陽西下時，整個關城被染成金色，格外壯美。

第五天來到張掖丹霞國家地質公園，這片形成于白堊紀的丹霞地貌在陽光下呈現(xiàn)出絢麗多彩的色彩。乘坐景區(qū)觀光車游覽四個觀景臺，每個角度都有不同的震撼。特別是在雨后，顏色會更加鮮艷奪目。下午的冰溝丹霞地貌更加險峻，有些山體形似城堡或動物，引人無限遐想。傍晚入住景區(qū)附近的精品民宿，在院子里就能欣賞到遠處的彩色丘陵，夜幕降臨時，這里的星空格外明亮。

第五部分：祁連草原的牧歌之旅

最后一天，我們沿著227國道前往祁連草原，這條路被譽為中國最美的國道之一。夏季的祁連草原綠草如茵，野花遍地。拜訪藏族牧民家，喝一碗熱騰騰的酥油茶，聽他們講述游牧生活的故事。在牧民指導下嘗試擠牦牛奶，看似簡單實則很需要技巧。騎馬漫步在草原上，遠處雪山巍峨，近處牛羊成群，仿佛置身畫卷之中。特別推薦品嘗現(xiàn)做的糌粑和牦牛肉干。

傍晚返回西寧的路上，七天的畫面在腦海中閃回：青海湖的湛藍、茶卡鹽湖的純凈、莫高窟的震撼、丹霞地貌的絢爛、長城的雄偉、草原的遼闊...西北的大美，需要親身體驗才能感受。這次旅行預算控制在2200元左右，西北導游茜茜176 9727 0126(長按復制去添加好友。也可以直接打電話聯(lián)系）的專業(yè)服務讓整個行程安排得恰到好處，既體驗了西北精華景點，又不會太過勞累。

編輯：張張