太姥山位于福建省福鼎市正南，距市區(qū)45公里。閩人稱(chēng)太姥、武夷為“雙絕”，浙人視太姥、雁蕩為“昆仲”。 相傳堯時(shí)老母種蘭于山中，逢道士而羽化仙去，故名“太母”，后又改稱(chēng)“太姥”。太姥山挺立于東海之濱，三面臨海，一面背山。北望雁蕩山，西眺武夷山，三者成鼎足之勢(shì)。峰嶺層疊，怪石嵯峨，處處是景，步換景異。古人有詩(shī)贊之：“太姥無(wú)俗石，個(gè)個(gè)皆神工，隨人意所識(shí)，萬(wàn)象在胸中。”東望大海，藍(lán)天與碧海共妍，島礁同港灣并美，使人更深刻地領(lǐng)會(huì)“山增海闊，海添山雄”的意境。 整個(gè)風(fēng)景區(qū)面積為92平方公里，分為太姥山岳、九鯉溪瀑、晴川海濱、桑園翠湖、福瑤列島五大景區(qū)；還有冷城古堡、瑞云寺兩處獨(dú)立景點(diǎn)。擁有山峻。石奇、洞異、溪秀、瀑急等眾多自然景觀，以及古剎、碑刻等豐富人文景觀。