這個春季，在廖國平導師的帶領下有幸與南昌、上饒攝友結伴同行，前往藏傳佛教文化圣地 ---- 甘南臟藏族自治州。我們游覽了被譽為藏傳佛教文化明珠的夏河縣拉卜楞寺、碌曲縣的郎木寺、西倉寺及桑科草原等地。甘南藏族自治州位于中國甘肅省南部，是全國十個藏族自治州之一，面積約 4.5 萬平方千米，地處青藏高原和黃土高原過渡地帶， 東北邊緣，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東面和北部與本省隴南、定西、臨夏毗鄰。境內海拔 1100 — 4900 米，大部分地區在 3000 米以上。圖片來源：艾繼岳 / 攝影甘南曾經是古絲綢之路、唐蕃古道的黃金通道，也是青藏高原社會大系的主要窗口。主要人文旅游景觀有聞名遐邇的藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一的拉卜楞寺，有 " 虎穴仙女 " 之稱的郎木寺，歷史悠久的禪定寺、貢巴寺和合作米拉日巴九層佛閣以及藏區遠古苯教甘加佐海寺等 121 座佛教寺院，諸多寺院以及恢宏的建筑，精巧的雕塑，精美的唐卡，寶貴的文物，以及浩如煙海的經卷，造詣高深的大德高僧等享譽國內外。 拉卜楞寺—舊稱扎西奇寺。在夏河縣西 1 公里。始建于清康熙四十八年（公元 1709 年），是西藏佛教魯派（黃教）六大寺院之一。（西藏的哲蚌寺、甘丹寺、扎什倫布寺、青海的塔爾寺）是甘南藏族，規模宏偉、峰巒四周、清流中貫、云杉白楊、相映成趣。占地約為 1300 畝，下轄寺院 108 所。地區的最大寺院每年有七次規模宏大的宗教法會，其中以正月毛蘭姆法會和七月說法會最為著名。 正月毛蘭姆法會意為 " 祈禱法會 "，每年正月初四至十七日舉行。主要活動有寺僧考試、辯經、誦經、展佛、法舞、祈禱等；其中初八日為牲畜放生；十三日展佛；十四日舉行法舞會；十五日晚展出酥油花會；十六日 " 轉香巴 "，游客均可參與。
郎木寺位于甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣所轄的一個小鄉鎮，屬川、甘兩省分治，地圖上有明確的界限，實際上兩省百姓混居，很難界定，因而郎木寺又是一個囊括了川、甘兩省的地名，兩省依照地名法的相關規定，規范的寫法均應為 " 郎木寺 "。郎木寺由藏語地名 " 達倉郎木 " 演化而來。農歷正月十三是郎木寺的曬佛節。曬佛是節日活動的高潮。曬大佛就是晾曬寺院中供奉的大型佛教唐卡。唐卡是一幅寬近 10 米、長近 20 米的佛教繡品。唐卡的畫面中間部分為佛祖釋迦牟尼繡像，四周繡有佛教傳說故事。
曬大佛之前有一系列的法事活動和儀式，從大殿請出巨型佛祖唐卡后，由數十名盛裝的紅衣喇嘛扛在肩上，前面儀仗開道，后面鑼鼓齊鳴，護法僧分列兩邊，恭敬虔誠地送往曬佛臺。隨著陣陣音樂，大佛唐卡被徐徐展開，人群中發出歡呼聲，大家紛紛將手中的白哈達拋向釋迦牟尼佛像，表達自己心中的敬意。
西倉寺—位于甘南藏族自治州碌曲縣東十公里處。該寺坐北向南，背靠形似銀灰色臥象的山莽，滾滾洮河水繞寺而過，自西東流。該寺始創于 1839 年，是在當地原有的幾座小寺院的基礎上擴建而成，由拉卜楞寺著名高僧第三世德哇倉 . 嘉央圖丹尼瑪主持建造。該寺的學規、法事活動等都與拉卜楞寺相同。西倉寺發展十分迅速，至解放初，寺內建有聞思學院、上下續部學院、喜金剛學院、時輪金剛學院、醫學院等六大學院；有大小經堂、佛殿、護法神殿 14 座，僧眾曾達 500 余人。每年的農歷正月十四在位于甘南州碌曲縣的西倉寺都會舉行盛大的法會以及部落巡游的亮寶節，這里依然保持著最質樸的藏族民俗儀式。寺院周圍十幾公里范圍內的信徒，無論男女老幼都要穿戴好最為講究的藏式盛裝聚攏過來。活動內容很豐富，有法事活動、亮寶游行、藏戲演出，氣氛十分歡快，十分具有民族特色，所有的藏族人在這一天把家里所有能裝扮的飾品戴出來，十分的漂亮，各式綢段、皮毛、氆氌、棉帛制成的藏袍，讓人眼花繚亂的耳環、胸飾、腰飾、戒指、手鐲等各種配飾—— " 腰纏萬貫 " 成了此刻最恰當的形容詞。藏族姑娘們特別喜歡佩戴用紅珊瑚、翡翠、瑪瑙、綠松石混穿而成的項鏈，有的還配上各種臘珠、貝殼、貓眼石等，長長短短掛滿胸前。她們相信越是稀有的石頭越具有神的力量，能夠阻擋各種妖魔鬼怪的靠近。
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