宗喀巴本名羅桑扎巴(善慧稱吉祥)，這是受沙彌戒時的名稱。青海湟中縣人，元順帝至正十七年(公元1357年10月10日，生于宗喀的一個佛教家庭，父親名叫達(dá)爾喀且魯崩格(達(dá)魯花赤daruqaci蒙古語"長官、長"之意，魯崩格 )，母親名叫馨茂阿卻，兩個人都是很虔誠的佛教徒。
宗喀巴卒于明代永樂十七年(公元1419年)10月25日，享年63歲。因藏語稱湟中(今塔爾寺所在地一帶)為"宗喀"，故被尊稱為宗喀巴。
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