增城兩天游
(流溪河拓展半天、入住七星奢華溫泉度假村)
★ 溫泉:富含偏硅酸、氟、硫磺、鋅、銅、鈣、鎂等對人體健康有益元素--『健康山谷溫泉酒店』
★ 參與:團(tuán)隊協(xié)作創(chuàng)建
第一天 :深圳車程約2小時→流溪河拓展半天車程約10分鐘→入住香江健康山谷溫泉(含中餐、晚餐)
09:00 早上于指定地點集合,前往增城。
11:30 享用中餐;
13: 00 前往【流溪河拓展】基地(拓展方案客根據(jù)客戶要求進(jìn)行合理調(diào)整)
時間 | 項目 | | ||
13:00 | 教練基地廣場集中、接團(tuán) 開營儀式:培訓(xùn)導(dǎo)師主持拓展培訓(xùn)開營儀式,說明活動流程、注意事項、營規(guī)營紀(jì)。 | | ||
13:00-13:30
| 項目一、破冰起航: 驅(qū)除學(xué)員的慣性冷漠,增加投入的氣氛,為小組將要進(jìn)行的拓展活動進(jìn)行心理及生理預(yù)備,令學(xué)員對主題更加明晰。其中包括:問好、同心圓,抓住好運,桃花朵朵開,單字口號PK等等,時長30分鐘。 | | ||
13:30-13:45 | 項目項目二、團(tuán)隊建設(shè):把企業(yè)的文化精神融入,組織隊員把企業(yè)口號融入隊中。趣味分組,選隊長,起隊名,喊口號,擺造型。 | | ||
13:45-14:45 | 項目三、定向越野團(tuán)隊賽。定向越野是指參與者依靠地圖、指北針等尋找組織者在大自然中預(yù)先設(shè)置的一定數(shù)量的檢查點,以速度最快者和積分最多者為優(yōu)勝的一種戶外體育運動。
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| 定向知識掌握: 培訓(xùn)導(dǎo)師講解定向地圖、指北針的利用,判別方向及尋找站立點、越野的常識。
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| 尋找定向點標(biāo): 定向越野是一種體力+智力+團(tuán)隊合作精神的活動。通過識圖用圖及指北針的運用,既能提升人獨立思考和果斷決策的能力,又能培養(yǎng)和鍛煉人的勇敢頑強(qiáng)精神;運用于團(tuán)隊,能使團(tuán)隊成員合理分工,相互協(xié)助,為共同的目標(biāo)奮斗。 目前,定向運動在全國越來越時興,該運動集知識性、趣味性、娛樂性、休閑性、競賽性為一體,是現(xiàn)代人了解大自然的好活動,是現(xiàn)代人最好的野外活動形式之一。定向運動老少皆宜,是節(jié)假日現(xiàn)代人參與全民健身活動的新內(nèi)容。 | | ||
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14:45-15:15 | 項目四、扎筏泅渡 項目簡介:團(tuán)隊利用有限的資源(油桶若干,竹竿若干,繩子)以最快的速度造成一艘船,搭載本隊隊員在規(guī)定的時間內(nèi)劃過規(guī)定水域奪得對岸的目標(biāo)并返回。 目的意義: | | ||
15:15-16:00
| 項目五、團(tuán)隊總結(jié)、頒發(fā)獎品 以小組積分制進(jìn)行點標(biāo)的采集,小組積分最高為第一名 戰(zhàn)場無亞軍,有付出就有回報 | | ||
17:00 乘車前往入住酒店,后享用晚餐;
前往入住酒店『增城健康山谷溫泉』,香江健康山谷是按國際七星級酒店標(biāo)準(zhǔn),巧妙地融合了歐式獨特而簡約的建筑風(fēng)格而傾力打造的奢華溫泉度假酒店,酒店擁有268間各類豪華客房、南中國頂級生態(tài)私密家園林及中醫(yī)養(yǎng)生溫泉區(qū)、養(yǎng)生餐廳、近400平方的豪華宴會廳及多個多功能會議廳、開放式恒溫泳池、蝴蝶會KTV、24小時便利商場、網(wǎng)球場、健身房、網(wǎng)吧、閱覽室、瑜伽室、等服務(wù)配套設(shè)施一應(yīng)俱全。
18: 00 享用晚餐,后自由活動。
住宿:增城.香江健康山谷溫泉
第二天 :酒店車程約2小時→東莞(含早餐、中餐)
08:00 任意姿勢起床,后享用早餐。
09:00 自由活動。
12:00 享用午餐。
13:00 結(jié)束愉快的旅程返回東莞(車程約2小時)。
---------------/靠品質(zhì)打造放心旅游、憑實力保證優(yōu)質(zhì)服務(wù)/---------------
深圳市康輝旅行社有限公司人民橋營業(yè)部
費用包含
? 景點:流溪河拓展半天(行程中所含的景點首道大門票,自理項目除外);
? 用餐:三正餐一早(正餐在酒店外面用,500元/圍,10人/圍,不足10人需補(bǔ)差價);
? 住宿:增城.香江健康山谷溫泉(兩人一間房,單人入住需補(bǔ)差價);
? 導(dǎo)游:專業(yè)導(dǎo)游服務(wù);
? 交通:往返旅游巴士;
團(tuán)費不含
? 個人消費。
溫馨提示
? 請游客務(wù)必帶上有效身份證原件,入住酒店必須一人一證(否則無法入住酒店);
? 游客在活動期間不遵守相關(guān)規(guī)定、自身過錯、自由活動期間內(nèi)的行為或者自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失責(zé)任自負(fù),旅行社不承擔(dān)責(zé)任。特別提醒:貴重物品請隨身攜帶或存放在景區(qū)貴重物品保管箱;
? 參加溫泉水上等項目,請自備泳衣以及多一套衣服;提醒攜帶防雨、防曬、防叮咬用品及常用小藥;
? 旅游車輛嚴(yán)禁超載,未成年小童及嬰兒均需占有車位。敬請客人按實際報名人數(shù)出行,未經(jīng)旅行社同意不能臨時增加人員(包括小童及嬰兒),如遇車位不足,我社將拒絕上車;
? 正值旅游旺季,各景點游客較多,可能會出現(xiàn)擁擠、排隊等候等現(xiàn)象,因此給您帶來的不便敬請諒解;
? 本行程為參考旅游行程,旅行社有權(quán)根據(jù)實際情況對行程游覽先后順序作出合理調(diào)整,如遇旅行社不可控制因素(如塌方、塞車、天氣、航班延誤、車輛故障等原因)導(dǎo)致無法按約定行程游覽,旅行社負(fù)責(zé)協(xié)助解決或退還未產(chǎn)生的門票款,由此產(chǎn)生的其它費用游客自理,旅行社不承擔(dān)由此造成的損失及責(zé)任;
? 請您仔細(xì)閱讀本行程,根據(jù)自身條件選擇適合自己的旅游線路,出游過程中,如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,費用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負(fù)責(zé)。
? 請自愿購買旅游意外保險,1.4米以下小童、55歲以上老人、不適宜參加劇烈運動的游客敬請根據(jù)自己的身體狀況選擇適合的線路參團(tuán);70周歲以上老年人預(yù)訂出游,須簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同方可出游。因服務(wù)能力所限,無法接待75周歲以上的旅游者報名出游,敬請諒解�!咎貏e提示】 根據(jù)中國保監(jiān)會規(guī)定:意外保險投保承保年齡范圍調(diào)整為2-75周歲,其中70周歲以上游客出險按保額的50%賠付,屬于急性病的只承擔(dān)醫(yī)療費用,不再承擔(dān)其他保險責(zé)任。
泡溫泉注意事項:
? 您的貴重物品應(yīng)寄存前臺或租用保險柜進(jìn)行保管,以防丟失,其他行旅物品應(yīng)該存放在儲物柜內(nèi)并鎖好,金銀首飾不要帶入浸泡溫泉,以免被腐蝕或變色。
? 請您切勿空腹或進(jìn)食后過于飽腹入浴。您在泡溫泉時應(yīng)多喝水,隨時補(bǔ)充水分。
? 請您切勿酒后浸泡溫泉,亦切勿邊泡溫泉邊喝酒,以免引致腦充血、中風(fēng)、心臟病及其它并發(fā)癥,以免休克或暈倒。
? 若您患有心臟病、高血壓、低血壓、糖尿病、皮膚病、傳染病、癲癇,或處于懷孕、生理期狀態(tài),或身體過于疲憊及其他身體不適的,您不宜浸泡溫泉,經(jīng)過醫(yī)生書面準(zhǔn)許或有相關(guān)專業(yè)人士陪同,您方可浸泡溫泉。
? 浸泡溫泉前,請您先沖涼潔身,以保持溫泉水質(zhì)衛(wèi)生及讓您身體適應(yīng)水溫。另外洗去皮膚汗?jié)n可更容易吸收泉水中的礦物質(zhì)。
? 浸泡溫泉前及過程中,請您勿大喜大悲或情緒激動,應(yīng)保持心境平和,呼吸平穩(wěn),以免引致意外。
? 您應(yīng)選擇適合自己溫度的水池浸浴,一般從低溫到高溫,每次浸浴10—15分鐘即應(yīng)上岸稍做休息5-10分鐘后再浸�。�40度以上的高溫池浸浴不應(yīng)超過10分鐘)。
? 若您如有胸悶、頭暈、抽筋等現(xiàn)象,須上岸停止浸浴或即時呼救,情況嚴(yán)重的,請您務(wù)必即時告知相關(guān)人員并通知醫(yī)療人員安排救治。
? 若您系初次浸泡或浸泡時間過長的,您可能會出現(xiàn)口干或胸悶等輕微不舒適的感覺,此時應(yīng)立即上岸稍作休息,飲水或飲料可舒緩不適。
? 浸泡完溫泉后用清水沖洗身體,盡量不要使用肥皂或沐浴液等,以保存皮膚表面所吸收的礦物質(zhì)。
? 皮膚干燥者浸泡溫泉結(jié)束后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
? 您不可獨自一人浸泡溫泉,以免發(fā)生意外,注意好人身和財產(chǎn)安全。
? 入池時或上岸時,請您務(wù)必注意地面濕滑,注意腳下,您更不應(yīng)在水池旁邊嬉戲追逐,以防滑倒跌傷。
? 浸泡溫泉之時,請您切勿在水中嬉戲追逐或有其他激烈行為,以免發(fā)生意外。
? 若您發(fā)現(xiàn)同行人員在浸泡溫泉之時,出現(xiàn)不適癥狀或遭受意外的,建議您在保障自身安全的前提,本著團(tuán)結(jié)友愛的精神提供力所能及的援助或協(xié)助他人援助。
? 若您未能遵守上述注意事項而遭受人身財產(chǎn)損失的,相關(guān)風(fēng)險及責(zé)任均由您承擔(dān)。
? 如您在行程過程中受傷或有身體不適的,請您即時呼救,停止游玩活動,并配合救援或治療。
本人(游客)已明確知曉上述安全注意事項并承諾會依此切實履行,導(dǎo)游已詳細(xì)告知上述內(nèi)容。
游客簽名:
簽名時間: 年 月 日
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