問：八月的西藏天氣怎么樣？需要帶什么衣服？還有必備什么？據說陽光很毒辣，防曬霜啊唇膏什么的都是必備嗎？請詳細說說 ！小弟先謝過了 ！

提問人：cnkey

西藏天氣：
1、8月1日的時候，西藏天氣還是很不錯的，陽光明媚，白天還是很熱，特別是拉薩，太陽很大，要注意紫外線，做好防曬措施。

2、這個季節是西藏的雨季，不過主要是林芝地區下雨比較頻繁，這邊海拔低，氣候濕潤，雨比較多，我就住在林芝，前幾天天天下雨，不過這幾天開始基本沒下雨了，這個天氣不好說，下雨的可能性還是很大啊，拉薩應該要好得多。

3、含氧量林芝是最高的，拉薩畢竟海拔高，還是容易有高原反應，注意預防，要多喝水，不要劇烈運動，注意休息，剛到西藏別太興奮了，等適應兩天沒問題再好好玩。

去西藏穿衣衣服：

建議穿短袖長褲，帶長袖外套，就可以了，如果要去珠峰或者大峽谷的話就要帶厚一點的外套，但是目前不需要羽絨服，帶件加絨的外套就可以，不去這些地方的話就不用了哈。

西藏紫外線比較強，主要依長衣長褲為主，需要要帶帽子和太陽鏡，必要的護膚品（防曬霜、潤唇膏），高原氣候比較干燥，來到高原需要多喝水，第一天不要洗澡、洗頭，盡量利用自身條件適應高原反應。

我就是去年8月份去的西藏，西藏天氣還挺舒服的，完全沒有那種炎熱的感覺，下面我就把我的游玩經歷分享一下給你吧~

我去年到西藏和我朋友一起去的，當時請了半個月的，準備去西藏自駕的，后面在網上看到7.8月份是西藏的雨季，自駕去非常的危險，容易遇到泥石流等自然災害，我們為了安全的游玩，最后決定找西藏當地的旅游規劃師米瑞帶我們玩，在西藏玩了幾天之后，真的是慶幸沒有自駕去，西藏的旅游環境和內地城市真的截然不同，西藏不僅海拔高，交通也不方便，如果沒有專業的人帶領的話，自己玩的話，會容易發生危險的，我覺得米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優惠券哦~）安排得挺好的，你們想去的玩的話，可以去找米瑞幫你安排哦~

西藏旅游交通攻略：

我們當時放棄了自駕之后，就選擇了坐火車去西藏，進藏的火車票挺難買的，如果不是米瑞幫我們訂到票的話，我們這次肯定無緣西藏了，坐火車去西藏雖然時間長點，但是路上能夠看到很多美麗的景色，如果有趕時間的朋友的話，就可以選擇坐飛機去哦~

西藏旅游行程規劃？

我們在西藏玩了7天的時間，玩得還挺開心的，下面我就把米瑞幫我設計的行程分享給你們吧！

第1天：到達拉薩，休息適應~

第2天：日光之城一日游，體驗當地民族的風情。

*看點：*布達拉宮（世界海拔最高古代宮堡式建筑群） *八角街（藏式古城風光）*藥王山觀景臺 *大昭寺廣場*八廓街

第3天：游“紅教”神湖，領略西藏小瑞士風光。

*看點：*巴松措（積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖）*魯朗林海（云山霧海里的原始森林）

第4天：欣賞青藏高原上河谷濕地風光

*看點：*雅尼濕地公園* 雅尼國家濕地公園玻璃棧道

第5天：體驗西藏小江南民俗風情

*看點：*卡定溝（天佛瀑布）或尼洋閣（西藏第一個非物質文化博物館） *走進藏家（品酥油茶，藏家民風民俗）

第6天：來西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯

*看點：*曲水大橋 *崗巴拉山口 *雅江河谷風光 *羊卓雍錯觀景臺 *藏游壇城

第7天：結束行程，收獲滿滿~

這個行程是米瑞幫我們設計，我們玩得超級開心，西藏真的是值得一去的，那里的文化，那里的景色，真的和內地有這很大的區別，我們不能一輩子為了生活去打拼，有時間，有機會的話，還是可以出去走走的，時間很寶貴，我們學會充分使用！

西藏旅游花了多少錢？

我們在西藏玩了7天的時間，旅游費用人均才2000元，這在暑假旺季的時候旅游的價格是真的劃算，最重要的我們這個行程沒有任何的強制購物，真的是非常的良心，如果你們想去西藏旅游的話可以找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優惠券哦~）幫你安排哦~聽說現在年滿26歲的游客來西藏旅游可以領取一份疫情游玩補貼哦~真的挺好的。

好了，我的分享就到這里結束了，如果你們有什么不懂的，那就去找米瑞咨詢，祝你們在西藏玩得開心哦~