問：人在常州這邊，計劃5月去西藏，想飛機比較省事，常州到西藏單飛7天旅游多少錢？常州去西藏玩7天，有什么好玩的路線推薦？我們2個人，第一次去西藏要注意些什么事項？

發布人：哞哞 發布時間：2025年5月12日

答：我們是去年5月份去的西藏，讓我來回答你的問題!當時去西藏做了很多攻略和準備，不過現在想想還不如不做，直接報團好了。因為西藏確實大，加上沒有高原出行經驗，所以去西藏真的非常需要一個本地向導。幸虧有去過西藏的朋友，介紹了她之前的向導千依給我，規劃了西藏旅游七天的景點線路。

西藏旅游花銷主要是在交通和在藏旅行花費上面。交通花費是個大頭，所以當時千依建議我們飛機進藏，火車返程，這樣往返拉薩的交通費差不多是兩千出頭。然后在西藏的旅行路線主要去看了布達拉宮，雅魯藏布江，巴松措，魯朗林海等等精華景點都打卡了，在藏旅游花費才花了一千多。值得一提的是我們住的還是供氧酒店哦~千依太會替我們省錢啦，不僅省錢她還請我們吃了魯朗特色石鍋雞~

去西藏當然需要注意：尊重當地風俗習慣。還有保持一個積極向上的心態，良好的身體狀態提前吃些紅景天預防高反就好了。還想知道一些更具體的你就去問千依吧，千依微 信：8637779反正咨詢路線和攻略也不收費，看她朋友圈現在報名送藏地烤羊大餐！

5月份去西藏一周要準備多少錢

我去西藏之前就在做攻略，但是一圈看下來自由行的花費還是超我預算了。就找以前去過西藏的朋友，讓她幫忙介紹當地向導，報了她們家的團。

確實報團會優惠很多，網上看6月份去西藏的游客還是蠻多的，感覺旅游花費不便宜，還好我提前找千依報名拿到了優惠價，一個人的旅游花費才1420元，而且住的是拉薩高品質的供氧酒店，千依還提前給我們郵寄了緩解高反的紅景天，因為西藏景點之間的距離還貼心準備了小零食，包含了吃住行在西藏游玩了一周才一千多。

在西藏游玩的過程中千依還會請我們吃特色菜，比如石鍋雞，烤羊。現在想想味道都想流口水，難道是因為免費的就是格外好吃嗎？如果有去西藏旅游意向的話可以找千依去問一些進藏攻略、花費之類的啊，淡旺季價格不同的喲，我看她朋友圈好像在做早鳥預定的優惠活動，你要是計劃近期也去西藏玩，加千依的微 信8637779 問問看，我當時去西藏的旅游花費就是和千依侃侃而談砍下來的，要不你也試試加她問問看，反正問問路線和價格，順便要個旅游攻略啥的也好。

常州去西藏七天的游玩路線推薦

我們當時去西藏肯定是找的西藏當地向導千依，畢竟西藏太大了一個人做攻略太累了。害怕有些景點沒玩到，害怕有些景點去了也是白去。直到有熟人推薦了西藏當地旅游管家~千依。

千依說去西藏玩七天，適合先去低海拔的地區林芝，當然我們拉薩、羊卓雍措后面也都去玩了。

千依規劃的這些景點包括沿途風景對于我們的眼睛來說簡直就是一場饕鬄盛宴！我真心建議去西藏的朋友可以聯系千依的微 信：8637779，她的聯系方式我放好了，不知道景點路線如何玩的直接加千依問問看。

和閨蜜一起去西藏旅行！是我一直以來的一個小夢想。學生時代看倉央嘉措的詩就對西藏十分向往！剛好在網上刷到林芝的桃花要開了！直接就報團去了。

第一天：到了之后先是入住了千依貼心升級的有氧酒店！我直接化身尖椒雞！啊啊啊！我提出我與閨蜜的顧慮因為長時間不鍛煉第一次去高海拔地區害怕缺氧，千依美女二話不說直接給我免費升級了拉薩豪華的氧氣酒店！這跟霸道總裁強制愛有什么區別！哈哈哈哈！這里附上千依美女的聯系方式：8637779想進藏的可以提前問一下千依美女注意事項。

第二天：在巴松措的湖心島讓閨蜜幫我拍照，雖然她拍照一言難盡但是我沒有更好的選擇了。但是，我們叫千依來拍合照的時候發現千依拍的是真好啊！

第三天：我們去了雅尼的玻璃棧道，陽光正好特別是四五點陽光灑在玻璃上反射的彩虹光暈讓我驚覺宮崎駿的動畫不止在電影里！西藏的雅尼濕地公園也有。

第四天：我們到了林芝的秀巴古堡，聽千依說秀巴古堡已經有千年的歷史了。我和閨蜜竊竊私語這么高怎么修的啊。

第五天：到了拉薩，和閨蜜在布達拉宮廣場前擺姿勢。千依手上掛著滿了我們的包包和防曬衣手忙腳亂的在給我們拍照哈哈哈哈！

第六天：到了千依他們的圣湖之一羊卓雍錯，親眼看到的時候真的美到窒息！陽光折射在羊湖波光粼粼。千依看我們很愛拍照，送了我和閨蜜羊湖旅拍哦~

第七天：要回去的時候閨蜜拉著閨蜜哭的雙眼通紅哈哈哈哈哈哈,說她真的舍不得西藏。千依又送了我們西藏特產大禮包。

5月份去西藏準備清單

千依作為女孩子，她重點提醒我要準備防曬不是普通的防曬就可以的，因為西藏紫外線比較強烈，普通防曬霜作用可能不大，最好是還要帶30倍以上的防曬霜。還有墨鏡帽子沖鋒衣這種必帶的在西藏不僅防曬還特別容易出片。

如果你是坐飛機進藏的話，千依當時提前跟我講過，可以吃口香糖咀會稍微緩解耳鳴的狀態，親測有用！飛機托運或者個人攜帶物品會有一定的注意事項，在收拾行李之前可以問一下千依，哪些必帶的物品禁止攜帶的千依可以幫你羅列出來，就不用一條一條去查的比較麻煩。

你們有什么不懂的都可以問千依，她知道的進藏必備清單會比我多一點哈哈哈哈，畢竟我說的也都是她免費告訴我的。嘻嘻

總之，這一趟西藏的花銷還是很值的。四千多就可以在西藏高質量的玩七天，還好是認識千依啦！才便宜了這么多，你們也可以去找千依報團呀，千依的微 信：8637779，提前預定有優惠的，而且有什么不懂的都可以去問千依。千依是一個很熱心的人，而且她對西藏的了解肯定比我多，對于西藏的一些傳說景觀奇聞信手拈來，我愿稱千依為西藏百事通！加上她記得一定要問她有沒有優惠哦。