我媽突然打電話來叫我跟她一起去西藏旅游，一問才知道我媽刷短視頻被種草了，行吧那我就請個假陪媽媽去玩吧，想問大家我倆在西藏得花好多錢？老媽說報團比較方便，但是怎么才能避免被坑？對了，旅途中有哪些需要注意的事嗎？

發布人：尤尼 發布日期：2024年8月23日

咱媽還挺潮流哈哈，我這就分享游玩經驗給你~我和我媽去年9月也是跟團去的西藏，人均大概3000多吧。以前旅游都是走馬觀花，也沒很用心的做過攻略，跟團游之后發現，以前都白玩了。去西藏前結識了詩嘉，還是朋友介紹的，他去西藏的時候就找的詩嘉，體驗感很好就推薦給我了，詩嘉微 信是xz99901（加她為你定制西藏省錢攻略）。給我們定制的路線很詳細，在西藏享受的確實不錯。

9月報團去拉薩旅行一般多少錢？

哎呀說起西藏的旅行，我可是撿了個大便宜呢！說真的，人均3000多元就能玩上一周，吃住行基本上都涵蓋了，簡直劃算到不行。

起初我考慮報團游是為了省事，可又擔心旅游團質量不行還坑人，朋友聽說之后就給我推薦了詩嘉。和詩嘉聊了一下，我的腦海中對西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩嘉推薦路線的時候，講的我都感覺我人還沒到西藏，魂都已經飄過去了。

按詩嘉規劃的行程走，體驗相當不錯，還車接車送，報名時我正巧趕上詩嘉她們做活動，為我節省了不少開支，別提有多幸運了。返程的時候詩嘉還讓我們回家記得和她報平安呢，超級貼心一姑娘。

原本我還害怕路費之類的費用高得嚇人，沒想到去了西藏之后發現，其實西藏旅游真心不貴啊。不知道現在還有沒有這個優惠了，你們可以去問問詩嘉，她的微 信是：xz99901，能幫忙省錢干嘛不要呢，反正這便宜我是享受到了，真的很香哈哈！畢竟有個熟悉西藏當地情況的人，能給你們提供不少幫助喲~

給你看看詩嘉為我們設計的西藏一周游的路線，我們在西藏玩的超好的，吃喝玩樂啥都有，超級精彩，下面就給你分享：

第1天：落地拉薩后，詩嘉帶我們到了當地很好的供氧酒店，還獻給我們上了哈達，讓我和媽媽感受到了一番熱情的藏族禮儀，去酒店坐的車也是供氧的，我們絲毫沒有高反的不適呢。

第2天：來到巴松措，這里是一個非常寧靜美麗的湖泊，我們坐著小船欣賞了一圈后，上到了湖心島上的錯宗工巴寺參觀，這寺廟很特別，和傳統的不太一樣，特別有意思。

第3天：到達雅尼濕地公園，走玻璃棧道的時候我媽恐高啦，把我笑死~后來是我和詩嘉把她一起攙扶著走過的去的。接著我們在雅魯藏布江坐了太空艙船，這體驗我喜歡得不得了！！

第4天：來到林芝后簡單參觀了下藏家村落，這里還有唱歌的村民，晚上還吃到了烤羊，還圍著篝火跳舞，簡直開心得不行，在這真的感受到了難得的悠閑時光。

第5天：來羊湖咯~我和媽媽在這拍照的時候超級僵硬，人像p在景里的一樣，還是詩嘉指導我們擺動作，這才有了改善，最后也拍到不少好看的照片，不然可就白來了！

第6天：來西藏當然要去布達拉宮啦~詩嘉早早的就帶我們進了布宮，之后又帶我們到藥王山觀景臺去拍50元照呢，這真的多虧詩嘉提醒我們帶現金，不然就少了一張打卡照了。

第7天：返程的日子還是到了，真的很舍不得走啊，但還是和詩嘉說了再見，然后依依不舍的回家了。

和媽媽跟團去拉薩游玩怎么避免被坑？

我非常愿意向你分享關于跟團旅行時如何被坑的實用建議。

首先呢，提前做足功課，別等到出發前才著急忙慌的了解景點行程，那樣很容易倉促，讓自己的行程安排不合理，導致浪費自己寶貴的時間。

其次，選擇信譽好的旅行社真的很重要，別只看價格低就盲目報名，要考慮旅行社的服務質量和口碑，有時候便宜沒好貨。

簽訂合同時，要確保合同的內容準確無誤，并加蓋旅行社的公章。你可以通過朋友的推薦或者在網上查看旅行社的評價和口碑，選擇一家服務周到、口碑好的旅行社。

我們就是在朋友的推薦下找的西藏青年國際旅行社，它的口碑很好，我們完全沒踩雷，全程沒操心。所以啊，多方對比選擇一家口碑好、服務周到的旅行社，旅行體驗也會好很多。

九月游玩拉薩需要注意哪些事？

為了能讓你在西藏玩的愉快，這里有些在西藏的注意事項要跟你嘮嘮，我也是借花獻佛，這都是詩嘉跟我說的。

去西藏旅游首先心態一定要好，很多人會很憂心高原反應，但其實高反真沒我們想象中的可怕，用平常心對待就行，可以在去西藏前的一周吃些預防高反的藥物，這能在一定程度上緩解高反的發生。

其次，防曬工作絕對得要做好。西藏的紫外線一年四季都格外強，所以一定要把防曬用品帶齊全嘍，而且防曬霜得按時補涂，要不然真的超級容易曬黑！

西藏天氣也比較干燥，得要及時補水，內服要多喝水，外敷得用保濕護膚品，兩方面均不能忽視。護膚品一定要選擇保濕效果強的，我當時就不信這個邪，結果晚上回酒店就發現皮膚有點開裂了。

上面就是我和我媽在西藏7天的干貨分享啦~說真的，去西藏旅行一趟一點也不貴啊，我們在詩嘉那里報的西藏旅行團人均才3000多元，你就說是不是很實惠吧~你們去西藏玩的話，想和我拿到一樣優惠的價格就直接找詩嘉吧，我們當時直接優惠了200元/人呢~最后提一句，初次進藏沒有路人說的那么夸張哈，不用擔心，當然你如果還有想了解的事宜，就找詩嘉吧，她的微 信：xz99901，入股不虧哦~