最近公司盈利也不少，老板非常開(kāi)心的給我們發(fā)了一周假期讓我們?nèi)バ菹⒁幌�。于是我和同事兩人商量好一起去西藏玩，我們是從成都出發(fā)的，請(qǐng)問(wèn)一周時(shí)間從成都去西藏玩夠嗎？我們對(duì)西藏不太熟悉，去西藏玩一周要多少錢(qián)？聽(tīng)聞西藏易高反，我們?nèi)ノ鞑赝嬉�如何預(yù)防？

發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月23日

我和同事是去年從成都去的西藏，我們當(dāng)時(shí)去西藏的天數(shù)就是7天，在這7天的時(shí)間里我們玩的很開(kāi)心，所以我們認(rèn)為7天時(shí)間是夠的，而且我們游玩一周大概花了1650元/人。我們?nèi)ブ�前為了這次旅行準(zhǔn)備了很多攻略，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還不如直接報(bào)個(gè)團(tuán)方便點(diǎn)，因?yàn)槲覀儗?duì)西藏不熟悉，許多攻略到地就派不上用場(chǎng)了，幸好去過(guò)西藏的朋友給我們推了惠婭，在惠婭的帶領(lǐng)下，我們?cè)谖鞑赝娴囊恢芊浅ｉ_(kāi)心愉快。如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會(huì)給你安排專(zhuān)屬路線(xiàn)，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經(jīng)歷供你們參考哦~

一周時(shí)間從成都去西藏玩夠嗎？

根據(jù)我上次從成都去西藏旅游的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，你們第一次去西藏玩7天肯定夠了，基本上很多精華的景點(diǎn)一次性能打卡到了。有個(gè)七天的時(shí)間，在西藏出行也不會(huì)特別趕，除了拉薩之外，周邊的林芝、山南和日喀則地區(qū)你們也都可以找機(jī)會(huì)去逛逛哦~不過(guò)西藏那邊旅游情況和內(nèi)地不太一樣，景點(diǎn)之間相隔比較遠(yuǎn)，所以路上花費(fèi)的時(shí)間就比較長(zhǎng)，有個(gè)7天的時(shí)間也好過(guò)渡、休息和調(diào)整。所以我覺(jué)得你們?nèi)ノ鞑卮�七天還挺合適的，完全不用擔(dān)心不夠玩的問(wèn)題。實(shí)在擔(dān)心不妨看看我們游玩的路線(xiàn)。

第1天：我和同事剛到米林機(jī)場(chǎng)，就看到惠婭在接機(jī)口等著我們，準(zhǔn)備送我們?nèi)ス┭蹙频旰煤眯菹�，還告訴我們第一天不能洗澡。

第2天：我們到巴松措的時(shí)候，景點(diǎn)非常宜人，看著就心情愉悅，回去的時(shí)候，惠婭請(qǐng)我們吃了魯朗石鍋雞，真的又鮮有嫩，好好吃啊。

第3天：我們?nèi)チ搜拍釢竦毓珗@，去了惠婭說(shuō)的網(wǎng)紅打卡點(diǎn)-網(wǎng)紅玻璃棧道，真的太高了，兩腳打哆嗦；還有雅魯藏布大峽谷真的是太壯觀(guān)了，大自然真的是鬼斧神工啊。

第4天：我們?nèi)テ穱L了酥油茶去到了桃花村，參觀(guān)了藏家服飾和了解了藏家風(fēng)俗，發(fā)現(xiàn)藏族人民非常熱情，讓我們?cè)嚵嗽S多藏服，告訴我們?cè)S多注意事項(xiàng)。

第5天：終于看到了三大圣湖之一的羊湖，果然名不虛傳，清澈見(jiàn)底的湖水和藍(lán)天白云看著就讓人心情愉悅，忘卻煩惱。我們還在羊湖中撿了一塊石頭希望祝我們好運(yùn)。

第6天：去了最想去的布達(dá)拉宮看到的第一眼就是震驚，真的是太雄偉壯觀(guān)，不愧是世界明珠，我們還去八角街、大昭寺逛了逛。

第7天：吃完早餐，惠婭準(zhǔn)備司機(jī)送我們?nèi)セ疖?chē)站離開(kāi)西藏了。

和同事去西藏玩一周要多少錢(qián)？

我和我同事去之前在網(wǎng)上查詢(xún)了從成都進(jìn)藏的相關(guān)費(fèi)用，發(fā)現(xiàn)大致分為兩類(lèi)：往返車(chē)票和游玩的花費(fèi)、往返車(chē)票我們看了一下，大致分為三種：來(lái)回火車(chē)票、單乘飛機(jī)去和單乘火車(chē)回、以及來(lái)回飛機(jī)票。我們預(yù)算還行，就選擇了單乘飛機(jī)進(jìn)藏，單乘火車(chē)回。沒(méi)想到這種交通方式在惠婭她家訂還有優(yōu)惠，給我們便宜了不少呢。雖然火車(chē)時(shí)間長(zhǎng)但沿途的風(fēng)景是真的好看��！

此外游玩的花費(fèi)，全權(quán)交給了惠婭。在惠婭的安排下，我們?cè)谖鞑刂�旅玩的非常開(kāi)心，全程都不用我們擔(dān)心，住的是惠婭給我們升級(jí)的供氧酒店，每去一個(gè)景點(diǎn)就吃當(dāng)?shù)氐拿朗�，真的好香我印象最深刻的就是特色石鍋雞啦，又鮮又嫩，我們游玩一周人均花費(fèi)1650元左右，真的超級(jí)劃算。如果你們也是第一次進(jìn)藏想省心省錢(qián)的游玩，我推薦加惠婭（微 信：139 8999 9269，她既能讓您省心省力游玩，還能解答您對(duì)西藏的疑問(wèn)）。

兩人去西藏玩要如何預(yù)防高原反應(yīng)？

通過(guò)我們兩人的真實(shí)經(jīng)歷告訴你們應(yīng)該怎樣預(yù)防，首先去西藏之前一定要做個(gè)體檢，它會(huì)告訴你是否能適應(yīng)高原環(huán)境，到時(shí)候如果體檢出要疑問(wèn)去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，她會(huì)告知你們，這樣你才能在高原中適應(yīng)下來(lái)。

在去西藏前還要提前吃紅景天啊，因?yàn)檫@個(gè)能幫你提前預(yù)防，我們上次去西藏的時(shí)候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，后面才能慢慢適應(yīng)下來(lái)。對(duì)了，千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)啊。剛來(lái)西藏身體還沒(méi)適應(yīng)下來(lái)，身體就在運(yùn)動(dòng)會(huì)加速血液循環(huán)提高氧氣需求。供氧不足就會(huì)引發(fā)高反。

總的來(lái)說(shuō)，一周時(shí)間成都去西藏夠啦，我們當(dāng)時(shí)游玩一周人均花費(fèi)1650元左右，當(dāng)時(shí)的酒店、景點(diǎn)門(mén)票和美食都包含在里面了，真的是物超所值。如果你們打算去西藏，我建議你們多找3、5個(gè)朋友一起玩，因?yàn)榛輯I她家報(bào)名人數(shù)越多價(jià)格會(huì)更優(yōu)惠，加惠婭（139 8999 9269，找她要最優(yōu)惠的價(jià)格）最后祝你們?cè)谖鞑赝娴拈_(kāi)心�。�