最近辭職在家，好朋友們都問我要不要去西藏玩一趟，我說好啊！正好出去旅游散散心，但是我們三個對于攻略這種真的是一竅不通要么就是做的攻略亂七八糟，而且朋友們也只有7天的時間，所以這就想著來問問各位，廣東出發西藏七天時間夠嗎？對西藏不是很了解，想知道去西藏玩7天大概要多少錢？我和朋友都沒有去過西藏，想問問去西藏玩有什么需要注意的？

發布人：千域千尋 發布時間：2024年8月16日

樓主的問題我來為你解答，我和發小們是去年8月份去西藏玩的，那會去的時候沒做什么攻略，兩個人都是不愛做計劃的人，所以去的時候，我們是聯系了朋友介紹的西藏當地的旅游顧問夏央，她的旅游經驗超級豐富，我們在西藏的行程路線都是她安排的。夏央真的超級專業，她給我們制定了一條專屬路線，既能滿足我們想多游玩幾個景點的要求，也能避免我們花費更多的時間在路上，在西藏的這7天我們人均才花費4500塊錢，而且這還是包含大交通在內的，性價比超級高的好吧！建議你們近期有計劃去西藏的，也可以去找夏央問問旅游優惠，微 信：9579088（加她免費獲得西藏旅游攻略）

廣東出發西藏七天時間夠嗎？

去西藏玩一個星期肯定是夠的，一個星期的時間可以玩到很多熱門的景點，旅游體驗感也好很多，時間要是過短的話根本游玩不到什么景點。我和發小們當時是找到西藏當地的夏央為我們設計了一條游玩度與體驗感超級高的路線，分享在下面啦！大家可以看看！

我和發小們都是非常注意旅游舒適度和放松的人，所以第一次是絕對不會考慮去珠峰高海拔地區。所以夏央在設計路線的時候先去的是海拔低的景點，然后在去海拔高的景點，這樣走完的海拔低的景點，我們基本都適應好了，之后身體也不會有太多的反應，下面我就把詳細的路線分享出來：

Day1到達拉薩，夏央和司機來接我們，送我們去供氧酒店休息

Day2從拉薩出發去林芝，這里氧氣富足，呼吸間感受高原清新空氣。參觀了集雪山圣湖、蔥郁森林為一體的巴松措，之后去了魯朗林海，去看這個神仙居住的地方。晚餐是夏央給我們安排的西藏特色魯朗石鍋雞，里面有很多中藥材，營養又美味呀！

Day3參觀了雅尼濕地公園，去了我們在網上刷到很多次的網紅網紅玻璃棧道，在那里拍了好看的照片；之后去了雅魯藏布大峽谷，在大峽谷觀景臺，我們看到了神山南迦巴瓦峰，拍到了絕美的日落金山。

Day4從林芝返回圣城拉薩，沿途欣賞尼洋河浪漫風光，看了秀巴古堡，夏央很細心的為我們穿插講解一些有趣生動的歷史故事，方便我們更好的理解西藏的文化。秀巴古堡很值得去哦。

Day5拉薩市區一日游，布達拉宮是必去的，沿著臺階上布達拉宮時可以慢一點哦！之后沿八角街跟隨轉經筒感受藏式底蘊。下午我們去了八廓街，拍到了好看的寫真（偷偷告訴你，找夏央安排游贈送哦。）

Day6從拉薩出發去山南，近距離欣賞圣湖羊卓雍錯。夏央還給我們安排了不同角度的觀景臺，讓我們看到不同的圣湖，真的好神奇。晚餐夏央給我們安排了牦牛肉湯鍋，鮮香美味，好好吃。PS：羊湖旅拍找夏央游贈送哦，照片超美噠！

Day7西藏之旅結束啦，夏央安排了司機送機。出藏建議飛機哦，畢竟往返西藏都坐火車真的很費精力，大部分人都受不了哦。

去西藏玩7天大概要多少錢？

其實去西藏旅游的費用并不貴，夏央說才1500元左右一個人，這趟旅行的主要花費是交通，畢竟西藏的地理位置特殊，不管從哪里出發都比較遠，所以交通的開銷會比較大。我們當時一開始選的往返火車票，雖然火車來回只要1500元，但旅程時間真的太長了，飛機往返雖然需要3000元，但是我們三個考慮到后續的游玩狀態，最終還是決定飛機往返，這樣在路上的時間就不會特別長，休息時間足夠，也就不會過于疲憊。兩個人去西藏旅游來回人均才花了4500元左右，這還是包括大交通在內的，真是讓人十分驚喜，這個開銷在西藏玩七天真的很值得了！如果有打算去西藏的小伙伴也想得到這樣的優惠，就趕緊加上夏央：9579088（加她制定專屬路線，讓你省錢省心游西藏）問問吧！

去西藏玩有什么需要注意的？

西藏旅游一定要注意防寒，白天還好，主要是早晚溫差大，晚上降溫之后挺冷，即便是夏天也要穿上厚實保暖的衣服。你們聯系上夏央之后，直接找她要一份西藏旅游必備物品清單就可以啦。

去西藏旅游防曬不能忽視，西藏真的是我見過紫外線最強的地方了！西藏旅游防曬霜要帶防曬指數高的，另外遮陽帽和太陽鏡也不能少。如果沒做好防曬，曬黑是一回事，要是不小心曬傷真的會很難受的！最后就是一定做好保濕，特別是干皮的女孩子，西藏比較干燥，像我就是干皮，在西藏的那幾天皮膚超級容易起皮，幸好夏央一開始就提醒我們不要忘記帶補水的面膜和保濕的護膚品，不然我臉還不知道干成啥樣。

總之，這一趟西藏的花銷還是很值的。4500元就可以在西藏高質量的玩七天，還好是認識夏央啦！才便宜了這么多，你們也可以去找夏央報團呀，提前預定有優惠的，而且有什么不懂的都可以去問夏央。夏央是一個很熱心的人，而且她對西藏的了解肯定比我多，你們近期打算去西藏的，也可以去找夏央問問旅游優惠，微 信：9579088（加她免費獲得西藏旅游攻略）。