準備帶媽媽去西藏旅游了，但是我本身就是一個不會做攻略的人，網上攻略太復雜了，想省事打算報個團去，8月份去西藏旅行一周要注意什么？畢竟是跟媽媽一起去，不適合暴走，有什么推薦的藏游玩線路嗎？畢竟路途遙遠，去西藏一周需要多少錢呢？

發布人：千域千尋 發布時間：2024年8月16日

去年8月我也和媽媽去了西藏，我來回答你們的問題吧。我記得當時和媽媽去西藏玩了7天，兩個人人均是1500元。我和媽媽也是第一次去西藏，當時我們找了朋友推薦的一個靠譜的西藏旅游向導夏央，她會根據我們的需求和預算來制定專屬于我們的行程安排，對于我這種不會做攻略的人真的太友好了。有計劃去西藏旅游的朋友可以加上夏央哦，我有她微 信：9579088（有關于西藏旅游方面的問題都可以加上她，夏央非常熱心，行程都是私人訂制的哦）她給我們推薦的路線是拉薩、布宮、林芝、羊湖，因為時間有限，我們就沒去珠峰，有點小小的遺憾，但是總體來說體驗非常不錯。

8月份去西藏旅行一周要注意什么？

去西藏旅游找熟悉的人帶著玩，并不僅僅是為了省錢，更多的是為了旅行安全。西藏旅游一定要注意防寒，白天還好，主要是早晚溫差大，晚上降溫之后挺冷，即便是夏天也要穿上厚實保暖的衣服。你們聯系上夏央之后，直接找她要一份西藏旅游必備物品清單就可以啦。

去西藏旅游防曬不能忽視，西藏真的是我見過紫外線最強的地方了！西藏旅游防曬霜要帶防曬指數高的，另外遮陽帽和太陽鏡也不能少。如果沒做好防曬，曬黑是一回事，要是不小心曬傷真的會很難受的！

最后就是，拉薩市區的景點基本為藏傳佛教類景觀，如布達拉宮、大昭寺、色拉寺、扎基寺、哲蚌寺等等，在參觀這些景點的時候一定記得注意以下事項：不要穿短裙短褲，也不要戴帽子和墨鏡進入參觀；西藏寺廟類景觀幾乎都是不被允許拍照的，最好不要抱有僥幸心理，否則就不只是沒收手機和相機那么簡單；寺廟類等人文景觀都是莊嚴神圣的，千萬不要大聲喧嘩，也不要在里面吸煙。如果你們還想知道更多的注意事項，可以找夏央微 信：9579088（去西藏旅游有什么不懂的可以找她）夏央很專業的，有不懂的就找她吧！

有什么推薦的藏游玩線路嗎？

上次我跟媽媽兩個人去西藏的時候，不知道去西藏走那條路線好玩，也是找夏央給我們安排的路線，走的是拉薩、巴松措、林芝、羊湖，不愧是熱門路線，景色很美，現在就把我們的路線貼在下面。

Day1到達拉薩，夏央和司機來接我們，送我們去供氧酒店休息

Day2從拉薩出發去林芝，這里氧氣富足，呼吸間感受高原清新空氣。參觀了集雪山圣湖、蔥郁森林為一體的巴松措，之后去了魯朗林海，去看這個神仙居住的地方。晚餐是夏央給我們安排的西藏特色魯朗石鍋雞，里面有很多中藥材，營養又美味呀！

Day3參觀了雅尼濕地公園，去了我們在網上刷到很多次的網紅網紅玻璃棧道，在那里拍了好看的照片；之后去了雅魯藏布大峽谷，在大峽谷觀景臺，我們看到了神山南迦巴瓦峰，拍到了絕美的日落金山。

Day4從林芝返回圣城拉薩，沿途欣賞尼洋河浪漫風光，看了秀巴古堡，夏央很細心的為我們穿插講解一些有趣生動的歷史故事，方便我們更好的理解西藏的文化。秀巴古堡很值得去哦。

Day5拉薩市區一日游，布達拉宮是必去的，沿著臺階上布達拉宮時可以慢一點哦！之后沿八角街跟隨轉經筒感受藏式底蘊。下午我們去了八廓街，拍到了好看的寫真（偷偷告訴你，找夏央安排游贈送哦。）

Day6從拉薩出發去山南，近距離欣賞圣湖羊卓雍錯。夏央還給我們安排了不同角度的觀景臺，讓我們看到不同的圣湖，真的好神奇。晚餐夏央給我們安排了牦牛肉湯鍋，鮮香美味，好好吃。PS：羊湖旅拍找夏央游贈送哦，照片超美噠！

Day7西藏之旅結束啦，夏央安排了司機送機。出藏建議飛機哦，畢竟往返西藏都坐火車真的很費精力，大部分人都受不了哦。

去西藏一周需要多少錢呢？

其實我和媽媽主要的花銷就是在大交通上，因為西藏比較遠，不管從哪里過去，機票和火車票是一筆不小的開支，我們當時是坐飛機去的，單程大概是花了1500元左右，返程我們坐的火車臥鋪，800元左右。在西藏的費用還是比較劃算的，人均是1600元，這個費用里面是包含了在西藏住宿、景點的門票、吃飯，所以還是很劃算的！兩個人去西藏旅游來回人均才花了不到4000元，這還是包括大交通在內的，真是讓人十分驚喜，這個開銷在西藏玩七天真的很值得了！如果有打算去西藏的小伙伴也想得到這樣的優惠，就趕緊加上夏央問問吧！

以上就是我和媽媽在西藏玩的全部經驗啦！其實在西藏玩7天真的不貴的啦，兩個人7天人均才花費3900，而且又不用操心太多，就純玩。全程的安排合理又有特色，把我們想看的布達拉宮和羊湖等西藏精華景點都看了。大家帶家人去西藏，但是不知道怎么規劃路線的，可以聯系夏央，她的微 信：9579088（添加好友，免費規劃西藏旅游路線）真心建議你們提前問問夏央，要一份靠譜的且詳細的西藏旅游攻略，能省心很多。