前段時間我簽了一筆大單，老板非常開心的給我放了一周假期。我打算趁此機會叫上我有錢有閑的發小一起去拉薩玩。可我們是第一次去，請問一周假期可以去拉薩玩嗎？拉薩景點很多，我們去拉薩玩有什么景點推薦？我們是第一次去玩，去拉薩玩要提前準備什么？

發布人：云煙 發布日期：2024年8月24日

我天，你這老板也太好了吧。還給你們放假休息，這事我想都不敢想！我和我發小是去年去的拉薩，當時我們跟你們一樣擔心不夠玩的問題。好在我有去過拉薩的朋友，她給我推薦了惠婭。惠婭按照我們的游玩天數制定了專屬路線，我們在這一周時間里玩的非常開心。所以我們認為一周時間去玩夠了。而且我們當時游玩一周人均才花了1580元左右，超級值！如果你們也想去拉薩玩7天，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）想知道我們在拉薩怎么游玩的嗎？下面我把我們游玩經歷詳細說說。

一周假期可以去拉薩玩嗎？

可以啊，我們上次去拉薩游玩天數就是玩了7天，在這7天里我們玩的非常開心，該去打卡的景點都去了，路線都沒有重復的，所以我認為去拉薩玩一周是夠的。

第一次進藏去太多的景點，身體可能會吃不消。拉薩這邊的景點與景點之間距離較遠，來回車程可能就需要花個大半天時間，所以有個一周時間也好過渡、休息和調整。所以我覺得你們去拉薩待七天還挺合適的，完全不用擔心不夠玩的問題。實在擔心的話不妨參考一下我們游玩的路線。

第1天：從拉薩火車站下車后，一眼就看到惠婭手捧著哈達熱情地迎接我們的到來。她還貼心地準備了供氧酒店，讓我和發小能夠好好休息，緩解旅途的疲憊。

第2天：我們一路沿著拉林高速前行，這一路的風景如詩如畫。清澈的尼洋河與茂密的樹林相互交織，仿佛一幅絕美的風景畫，讓人忍不住頻頻駐足，用相機記錄下這美妙的瞬間。

第3天：我們挑戰了網紅玻璃棧道，哎呀，那可真是高得嚇人，我根本不敢下腳往下看。惠婭看到我們嚇得縮成一團，便率先示范走了一遍，告訴我們不要害怕，在她的鼓勵下，我們才鼓起勇氣邁出了腳步。那高度真的讓人膽戰心驚。

第4天：我們走進了藏家，品嘗了香濃的酥油茶，參觀了精美的藏家民族服飾，還深入了解了他們獨特的風俗習慣。惠婭還讓我們親自體驗藏服，穿上后真的特別好看。

第5天: 我們來到了拉薩三大圣湖之一的羊卓雍措，湖水純凈清澈，我們用手機拍攝湖面時，甚至能清晰地拍出魚兒身上閃爍的波光，哇塞，那景色真是美極了。

第6天：我們走進了舉世聞名的布達拉宮，不愧是世界明珠，無論遠觀還是近看都無比壯觀。沒想到進入布達拉宮內還需要攀爬陡峭的臺階，惠婭一直在旁邊為我們加油鼓勁，給予我們信心，我們才得以堅持爬上去。

第7天：睡醒之后，惠婭安排司機送我們去火車站，帶著滿滿的收獲開心地回家啦。

和發小去拉薩玩有什么景點推薦？

拉薩的美景宛如詩畫，令人沉醉不已。當時去拉薩游玩的時候觀賞了眾多景點，但是令我和發小印象最為深刻的當屬布達拉宮和雅魯藏布大峽谷了。

因為一開始我們決定來拉薩旅游就是奔著布達拉宮來的，它可是拉薩最重要的地標之一。站在布達拉宮面前，便能更為直觀地感受它的宏偉壯麗。這里處處充滿了歷史和文化的氣息，散發著拉薩獨特的魅力。每一處建筑細節，每一道墻壁的色彩，都仿佛在訴說著古老的故事，讓人不禁沉浸在歲月的長河之中。

然后就是雅魯藏布大峽谷了，不愧是世界第一大峽谷，其壯麗的景色讓我們異常興奮激動。站在峽谷邊緣，望著那深不見底的溝壑，感受著呼嘯而過的風聲，仿佛能夠聽到大自然的心跳。在這里，我們可以深深地感受到大自然的鬼斧神工，真的有種震撼心靈的美。那陡峭的崖壁，奔騰的江水，還有周圍茂密的植被，共同構成了一幅雄渾壯闊的畫卷，讓人由衷地感嘆造物主的神奇。如果你們也想來拉薩但不知道去哪，不妨問惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅熟悉拉薩，各個景點都去過，而且非常有經驗，行程路線什么都信手捏來。）

兩人去拉薩玩要提前準備什么？

首先攜帶防曬裝備，拉薩紫外線非常強烈，日照充分，防曬霜、墨鏡帽子是我們必不可少的，且拉薩氣候非常干燥，記得多喝水補充水分哦，特別注意要帶補水物品，不然會造成臉干燥起皮，摸著會不舒服，有天我起晚了急急忙忙忘記補水，結果就一個上午，就在我的臉上到處起皮，我很是煩躁，還好惠婭給我幾張補水面膜讓我恢復一下，后面幾天我就補水放在身上生怕又起皮。

其次帶保暖衣物，如長衣長褲沖鋒衣等等，拉薩晝夜溫差大，無論什么時候去拉薩都要注意保暖啊，在高原地區著涼就會引發一系列癥狀，不僅會加重感冒還會加重高反甚至影響旅行，非常不值得，為了能在旅行中健康游玩，記得穿保暖一些哦。

總的來說，7天假可以去拉薩，我們當時游玩一周人均花費1580元左右，當時的酒店、景點門票和美食都包含在里面了，真的是物超所值。如果你們打算去拉薩，我建議你們多找3、5個朋友一起玩，因為惠婭她家報名人數越多價格會更優惠，加惠婭（139 8999 9269，找她要最優惠的價格）最后祝你們在拉薩玩的開心啊！