發布人：麥芽糖 發布日期：2024年9月12日

姐妹我建議你們去西藏玩一周最好是準備3000-5000的預算，我前段時間剛和我閨蜜從西藏旅行回來，因為我們是沒什么時間做攻略，所以就直接報了個團，我們的向導米瑞特別好，給了我們優惠價，人均才花了1590，非常劃算，我們吃住行都很好，去了很多精華景點，還吃了很多特色美食，我覺得超值了，你們要是也想像我們一樣省錢，就去聯系米瑞吧她的微 信：xz70666（當時加她還領了報名優惠），下面我就詳細分享一下我的經驗給你參考一下哦~

去西藏旅游一次大概需要花多少錢？

我和閨蜜第一次去西藏之前，本來還有點擔心，怕西藏消費太高超過我們的預算，沒想到實際上并不貴，每個人只花了3190元，吃住行還全都包括在內了，真是太劃算了。

我和我閨蜜當時去西藏，主要的費用其實是在往返大交通上，我們是坐火車往返的，總共是花了1600元一個人，其次就是吃住行景區門票之類的了，我在網上找攻略的時候偶然認識了米瑞，經過幾天的溝通，她告訴我其實她們公司跟當地的酒店、景區都有合作，可以拿到優惠價，比我們自己買要實惠很多。

7天整個行程下來才花了1590元一個人（不含往返大交通），還包括景區門票、用車、吃飯、住宿等等，簡直比我預想的劃算很多，還玩了西藏很多精華景點，省下的預算我和閨蜜還買了很多紀念品帶回去給家人朋友，這一趟真的太開心了，我覺得太值了。

和閨蜜去西藏旅游七天路線怎么安排？

我和閨蜜都是第一次去西藏，對西藏實在是不太了解，不知道怎么去規劃路線，所以就全都交由米瑞來安排的，她安排的特別好，我們全程玩的很開心，我把我們在西藏七天的一個路線安排放在下面了，你可以參考一下。

Day1我和閨蜜下了火車，沒想到米瑞小姐姐早已安排司機在車站等候迎接我們，并且還帶來了潔白的哈達！這儀式感簡直拉滿！因為第一天剛到是會有點高原反應的，我們直接坐車去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2從拉薩出發去米林，給我印象最深刻的是巴松措，這里的積聚雪山和原始森林真的太美了，南方長大的孩子第一次見到雪山真的太震撼了，低頭是湖，抬頭便是雪山，米瑞還給我和閨蜜拍了很多美美的照片，太贊啦！

Day3我們去看了雅尼濕地公園，坐船游覽了雅魯藏布江，而且還是太空艙游船，多虧米瑞的安排，我們還是第一次坐這種太空艙體驗感一級棒。為魯朗林海瘋狂打call，風景好極了，而且一點都不高反，這里的氧氣很充足！還可以騎馬射箭，體驗游牧民族的生活，好不快活！

Day4我們走進藏家品嘗了各種當地特色美食，感受到了藏族人民的熱情，讓我們體驗到了藏家的民風民俗，我閨蜜這個挑食怪，居然一下子就愛上了這里的酥油茶，太神奇了哈哈。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，這里是西藏三大圣湖之一，我們還拍了旅拍，非常棒，我在這里拍到了人生照片，不得不說米瑞安排的非常不錯。

Day6我和閨蜜最期待的景點來了，沒去西藏之前就經常刷到布達拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現場遠比視頻來的震撼，布達拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報團，有米瑞給我們提前預定門票，不用我們操心，不然這種熱門景點真的很難搶到票。

Day7離開西藏返程，臨別時米瑞還送了我們西藏的特產，短短幾天我竟然產生了不舍，都不想離開了。

整個旅程非常開心，多虧了米瑞給我們設計的這條線路，全程適應良好非常舒適，沒有什么高反情況，還玩到了很多精華景點，有同樣初次進藏的朋友可以聯系米瑞幫你規劃線路哦米瑞（微 信：xz70666 早訂還有優惠）報團還是會省心很多。

第一次去西藏旅游需要注意些什么？

我當時也是第一次去西藏，去之前問了米瑞一些去西藏旅游的注意事項，她也很負責的給了我們很多建議，比如說防曬呀、注意早晚溫差、預防高反等等。

不知道有沒有朋友跟我一樣，最在乎的就是防曬了，畢竟誰也不想出去玩一趟曬黑了回來，咨詢了米瑞后我才知道西藏當地的紫外線的照射非常強烈，白天不會很熱，但是太陽很曬很刺眼，所以一定要做好皮膚的保濕防曬工作。還有記得帶墨鏡呀，我當時就是忘記帶墨鏡了，到了西藏發現四周都是雪山再加上太陽很刺眼，沒有墨鏡真的不行，幸好米瑞借了一幅墨鏡給我，太感謝她了。

還有就是西藏的晝夜溫差也比較大，我和閨蜜晚上出去吃夜宵的時候，發現這溫度真的是急驟下降，晚上非常冷所以最好隨身帶個外套，出來玩生病了可得不償失了，也會影響旅行體驗嘛，幸好有米瑞提前提醒我們記得帶外套，我們才不至于凍感冒了。

以上就是我這次西藏之旅的經驗分享啦，和閨蜜在西藏玩一周人均才3190元，簡直太劃算了！這次在西藏玩的特別開心，米瑞給我們把行程都安排好了，全程沒有操任何心。我們當時提前找米瑞報名，她還給我們每人優惠了200元，你要去西藏的話，記得提前找米瑞，看看有沒有什么優惠活動哦，她的微 信：xz70666（越早找她說不定優惠力度更大！）。