有沒有九江的家人，我和我妹妹準備去西藏旅游了，但因為對西藏不是很了解，就想來問下去過西藏的家人，九江去西藏七天六晚真的有必要報團嗎？西藏的路線這么多，應該選哪條合適呢？聽說西藏有很多習俗不一樣，初次去西藏需要注意什么？

發布人：麥芽糖 發布日期：2024年10月8日

家人來啦~我也剛和我妹妹從西藏旅游回來，就來為你解答一下疑問吧！以我的經驗來說，去西藏旅游報團確實要比自己玩好很多，要安心省心很多。我當時就是跟團的，在西藏玩了七天人均才花了1600左右，比自己去玩的話還是要劃算很多，全程玩下來，妹妹很開心笑容就沒下來過，非常圓滿的一趟旅行，你們要是也想跟團可以聯系米瑞（微 信：xz70666 免費獲取最新進藏攻略），我給你詳細分享一下我在西藏的一些經驗和攻略吧，你可以參考一下。

九江去西藏七天六晚真的有必要報團嗎？

我當時選擇跟團游主要就是因為跟團特別省心省力，出行前經過朋友的推薦認識了西藏青年國際旅行社的導游米瑞，米瑞全程非常負責，根據我們的需求安排好路線、住宿、餐飲等，都不需要過多的操心，每到一個景點米瑞都會給我們介紹講解體驗感拉滿，然后每次出行前也會提醒我們加衣之類的特別貼心，價格也是在報團前就商定好了的，不會有額外費用產生，最重要的是我覺得跟團安全有保障。

和妹妹去西藏旅游七天路線選哪條？

我和妹妹對西藏這塊地兒完全不了解，根本不知道咋規劃路線，所以干脆都交給米瑞來安排的，你還別說，米瑞給安排的路線可好玩啦！下面就給你分享一下我們在西藏七天的一個路線安排吧。

Day1我和妹妹為減輕高反選擇坐火車進藏，剛出站，就看到米瑞笑容滿面地舉著牌子迎接我們，她熱情地為我們獻上潔白的哈達，然后麻利地幫我們提著行李，帶我們上車。怕我們太累，先送我們到供氧酒店休息，一進房間，我們就感受到了米瑞的貼心，我之前跟她說的需求她都記住了。

Day2我們前往巴松措。那里被茂密的原始森林環繞，山頂的積雪終年不化。湖水清澈如鏡，湖邊的雪山與倒映在湖中的雪山相互交織，仿佛一幅連綿不絕的絕美畫卷。風拂過時，帶來絲絲涼意，米瑞貼心地提醒我們多穿點，我和妹妹都感受到了她的溫暖。

Day3最喜歡林芝的氣候，在那里含氧量高，幾乎沒有高原反應，整個人都會覺得很舒適。魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，一整個田園生活畫卷，太美了！米瑞還不停地幫我和妹妹找角度拍合照，每一張都美極了！

Day4我們來到秀巴古堡。去藏民家里體驗藏族文化的路上，但凡看到美麗的風景，米瑞都會讓師傅找安全的地方停車，讓我們盡情拍照，簡直太貼心了。

Day5和我妹妹在羊卓雍措體驗了旅拍，還吃了西藏特色美食牦牛肉湯鍋，非常美味！現在還想念那個味道。

Day6到西藏了，必打卡布達拉宮，是當初的吐蕃國主松贊干布為了迎娶文成公主而建的，這里還是 50 元人民幣的背景圖所在地。記得帶好50元人民幣哦，當時我和妹妹就是沒帶現金，米瑞毫不猶豫地借給我們，讓我們順利拍照留念，遇到米瑞真的太幸運的。

Day7我們并沒有一早直接返程，在拉薩多留了半天，因為我們還沒有吃夠這里的美食。傍晚，米瑞安排師傅送我們返程。這七天，多虧了米瑞，讓我們的西藏之行如此完美。

以上就是我們當時的游玩行程路線，我們玩得特別開心！不過，我只是挑選了幾個印象深刻的地方來說。如果你想知道我們線路的具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心。你對線路有什么要求也可以跟她講（她的：xz70666 想要輕松好玩的路線，找她就對啦！）。

初次去西藏需要注意什么？

西藏那可是高原地區，海拔可不低，去這種地方旅行，需要留意的無非就是高反、防曬、防寒這些事兒，我當時是出發之前米瑞就跟我們說了好些需要注意的地方。

可能大家最犯愁的就是高反了，我去西藏之前也是滿心擔憂會有高反，到了之后才發現，實際情況并沒有想象中那么嚇人，進藏前的 3 - 5 天就可以開始服用紅景天，我和妹妹吃的紅景天還是米瑞提前免費寄給我們的呢。

米瑞提前跟我們講，進藏前得休息好，要保持良好的心態，只要是身心健康地進藏，基本上不會有啥大問題，所以不用太焦慮。還有啊，千萬別熬夜！我平常就愛熬夜，可在西藏這高原地區可不行，熬夜可能會讓身體疲勞，加大高反的風險喲。

西藏高原地區的紫外線特別強，一定得做好防曬，可別被曬黑曬傷啦，防曬霜、帽子和太陽鏡那都是必不可少的，千萬要記得帶上。另外防寒也很重要，其實西藏白天不怎么冷，主要是早晚溫差大，晚上的溫度那是真低。在西藏旅行的時候，如果晚上出門，一定得穿上厚實保暖的外套，而且別忘了帶上雨傘。

以上就是我和我妹妹去西藏報團的經驗分享啦，總的來說，去西藏旅游報團還是比較好的，會省心安心很多，如果你們想報名的話可以聯系米瑞（xz70666加好友可以免費領取進藏攻略），這個小姐姐是真的很不錯，有疑問的地方都會一一解答，不用不好意思麻煩她！