發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年10月12日

我和我老公剛從西藏旅游回來，你們第一次去西藏的話，我建議你們不要走太高海拔的路線，一般外地人還是比較難適應(yīng)的，推薦你們走拉薩-林芝-布宮這條低海拔路線，我們當(dāng)時(shí)就是不知道怎么規(guī)劃，一個(gè)好友知道后就給我推薦了一個(gè)西藏當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游米瑞，她給我們規(guī)劃的這條路線特別合適，我們?nèi)�程適應(yīng)的很好，玩的很開心，七天玩下來完全都不累，你們要是去西藏可以聯(lián)系米瑞微 信：xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），下面我詳細(xì)給你分享一下我們路線是怎么安排的吧，希望對(duì)你有幫助。

拉薩一周怎么玩不累？

其實(shí)對(duì)規(guī)劃路線這一塊我和老公都是不太會(huì)的，所以把這個(gè)完全交給了米瑞來安排，她給我們規(guī)劃的路線，我們還挺滿意的，下面給你分享一下，我們?cè)谖鞑仄咛斓穆肪�是怎么安排的吧。

Day1到達(dá)之后，便看到了等待著我們的米瑞，她一見到我們就熱情地獻(xiàn)上哈達(dá)，這讓我和老公感到無比親切。隨后，我們便前往拉薩市區(qū)的有氧酒店休息適應(yīng)。

Day2從拉薩出發(fā)我們到了美麗的林芝，才知道原來林芝還被稱為西藏小江南，米瑞每到一個(gè)景點(diǎn)就給我們介紹，讓我和老公了解到了很多不知道的地方，到了巴松措我老公都非常驚喜，巴松措的藍(lán)真的很美，米瑞還帶我們搭乘帆船游湖，看到了和岸邊不一樣的景色，安排的非常到位。

Day3雅魯藏布江實(shí)在是太壯觀啦！河岸寬闊，蜿蜒曲折，還有魯朗林海，完全就是一個(gè)原生態(tài)的森林。米瑞還領(lǐng)著我們?nèi)チ司W(wǎng)紅打卡點(diǎn)，也就是雅尼濕地公園的網(wǎng)紅玻璃棧道。

Day4我們走進(jìn)藏家，藏族人民非常熱情，他們引領(lǐng)著我和老公深度體驗(yàn)了豐富多彩的藏家民風(fēng)民俗，讓我們沉浸在獨(dú)特的文化氛圍之中。到了晚上，一場(chǎng)熱鬧非凡的烤羊晚會(huì)拉開帷幕。值得一提的是，貼心的米瑞考慮到我們可能會(huì)對(duì)當(dāng)?shù)厥澄锏目谖恫惶�適應(yīng)，提前詢問了我們的飲食偏好，必須要為米瑞這般細(xì)致入微的關(guān)懷點(diǎn)贊！

Day5到了羊卓雍措，這里宛如夢(mèng)幻之地，湖水呈現(xiàn)出極為濃郁的藍(lán)色，陽光傾灑在湖面上，泛起星星點(diǎn)點(diǎn)的光芒，璀璨奪目！那邊還有可愛的小羊羔，能夠抱著拍照，它們身上掛著彩色的飾品，顯得格外吉祥！

Day6布達(dá)拉宮是我老公最期待的景點(diǎn)，在藥王山觀景臺(tái)，和宗角祿康公園拍照很出片，米瑞還給我們拍了布達(dá)拉宮倒影照片，拍攝技術(shù)太棒了，全能米瑞我太愛了。

Day7在這旅程的最后一天，我們即將踏上返程之路，米瑞專程趕來為我們送行，她衷心地祝愿我們一路順?biāo)?/span>。

這整個(gè)游玩體驗(yàn)下來，證明我們的選擇沒有錯(cuò)，7天玩的非常開心！很多事情不需要你操心，米瑞都會(huì)安排好，非常省心，你要是想去西藏玩的輕松，建議你可以聯(lián)系米瑞（她的微 信：xz70666 人特別貼心給力），她還可以根據(jù)你的需求給你規(guī)劃路線哦。

和老公去西藏旅游七天注意事項(xiàng)？

我當(dāng)時(shí)也是第一次去西藏，去之前問了米瑞一些去西藏旅游的注意事項(xiàng)，她也很負(fù)責(zé)的給了我們很多建議，比如說防曬呀、注意早晚溫差、預(yù)防高反等等。

不知道有沒有朋友跟我一樣，最在乎的就是防曬了，畢竟誰也不想出去玩一趟曬黑了回來，咨詢了米瑞后我才知道西藏當(dāng)?shù)氐淖贤饩�的照射非常強(qiáng)烈，白天不會(huì)很熱，但是太陽很曬很刺眼，所以一定要做好皮膚的保濕防曬工作。還有記得帶墨鏡呀，我當(dāng)時(shí)就是忘記帶墨鏡了，到了西藏發(fā)現(xiàn)四周都是雪山再加上太陽很刺眼，沒有墨鏡真的不行，幸好米瑞借了一幅墨鏡給我，太感謝她了。

還有就是西藏的晝夜溫差也比較大，我和老公晚上出去吃夜宵的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這溫度真的是急驟下降，晚上非常冷所以最好隨身帶個(gè)外套，出來玩生病了可得不償失了，也會(huì)影響旅行體驗(yàn)嘛，幸好有米瑞提前提醒我們記得帶外套，我們才不至于凍感冒了。

初次去西藏哪些景點(diǎn)是必打卡的？

第一次去西藏可以去看看“西藏的小江南”林芝，它是一個(gè)多民族聚居的寶藏之地，在這里既可以欣賞美景，又能感受到濃厚的民族風(fēng)情。

林芝有很多好看的風(fēng)景：雅魯藏布大峽谷站在峽谷邊緣，你能感受到大自然的磅礴與深邃，仿佛進(jìn)入了另一個(gè)世界，特別美；

巴松措則是一處高原湖泊的美景勝地，湖水清澈見底，四周雪山環(huán)繞特別美，聽說這里是是攝影愛好者的天堂；

還可以去魯朗林海感受云山霧海里的原始森林，體驗(yàn)草場(chǎng)騎馬射箭的牧民生活，這些都是不可錯(cuò)過的景點(diǎn)，無論是自然風(fēng)光還是人文景觀都特別美麗。

以上就是我們這次去西藏的一個(gè)路線和經(jīng)驗(yàn)分享，在西藏七天行程安排，去了布達(dá)拉宮、羊卓雍措、巴松措等等精華景點(diǎn)，安排的真是不錯(cuò)，玩了七天完全都不累，你們要是不知道怎么玩，可以去聯(lián)系米瑞呀，貼個(gè)她的微 信：xz70666（←長(zhǎng)按復(fù)制添加好友），還可以看看最近有沒有什么福利喔，反正在西藏玩有個(gè)熟悉的人還是會(huì)更放心的，祝大家都能擁有一段美好的旅程。