準備和老公奔赴西藏，重溫一下二人世界，我們打算九月份出發，所以提前來問下大家，我們在西藏玩得花好多錢？第一次去西藏，有哪些事需要注意？對西藏不了解，哪些東西要提前準備？

發布人：尤尼 發布日期：2024年8月31日

我這就把我的游玩經歷分享給你~我去年9月和我家那位去西藏人均花了4000元左右，當時為省事報了個旅行團，接待我們的是詩嘉導游，行程也是她為我們定制的，精華景點和美食一個沒錯過，并且她很早就給我們發送了必帶物品的清單，旅途中她還給我們講解了很多關于西藏的事情。結算費用的時候，發現這么便宜，實在是超乎意料，詩嘉的微 信：xz99901（加她獲取西藏最新省錢玩法），去西藏前不妨聯系她，反正也沒啥損失。

兩個人去西藏旅行大約多少錢？

上次去西藏，我原本心里還有點小擔心，怕花費太多，沒想到實際上并不貴，每個人只花了4000元左右，吃住行還全都包括在內了，著實讓我感到驚訝。我一開始還擔心預算不夠呢，畢竟西藏那么遠，誰知道要花多少錢。

因為同事前不久才跟團去了西藏，體驗感很好，所以也推薦我跟團游，給我推薦了西藏青年國際旅行社。跟團游的好處就是省心省力，啥都不用你操心，費用也一目了然。

西藏青年國際旅行社的詩嘉真的厲害，我找詩嘉報名不光是因為她的價格比別人低，而是她是真的有把我的事放在首位。

她把我們的行程安排的井井有條，景點和美食一個沒落下，一趟下來居然還省下了不少預算，這么劃算確實是我沒想到的。

我建議有計劃去西藏的朋友都可以添加詩嘉的微 信：xz99901，找詩嘉幫你們爭取同款優惠，她人超好的！昨天還看到她更新動態，最近應該有活動，記得加她問問，這種好事可不能我一人獨享呀哈哈~

我們當時在西藏7天的行程都是詩嘉提前制定好的呢~我把它放下面了，這條路線絕對值得你收藏~

第一天：坐著火車抵達拉薩啦~一下車就看見詩嘉拿著印有我們名字的牌子，司機大叔給我們戴上哈達，詩嘉還幫著拿行李~藏族人民真的好熱情啊~

第二天：拉薩去林芝的途中，去到了被吹捧的天花亂墜的巴松措，抱著親自去打假的想法，我一下車就飛跑進去，結果啪啪打自己的臉，我覺得西湖碰見它都得自愧不如。

第三天：在網紅玻璃棧道一覽雅魯藏布江和尼洋河交匯點的雅尼濕地公園，還碰見了野生小鹿呢~乘船欣賞著水光瀲滟和山川秀美的景象，這便是大自然的魅力所在吧！

第四天：在林芝秀巴古堡參觀，走進藏家，在藏民家里品嘗了酥油茶，還一起制作了糌粑。晚上詩嘉帶我們去了烤羊晚會，藏族人民熱情的邀請我們一起圍著篝火跳舞。

第五天：去到西藏必打卡的羊湖雍措，自從在林芝見識到詩嘉的拍照水平，我和老公就搶著讓詩嘉幫我倆拍照。我在觀景臺還和兩只戴墨鏡的大狗合照，特別帥！

第六天：拉薩市內游，首先去了布達拉宮，網上說布宮的墻是用牛奶、蜂蜜加上藏紅花混合制作的用料粉刷的，我抱著好奇悄悄地舔了一下，天哪...巨咸。到了八角街我和老公坐上三輪車，以大昭寺為中心轉了一圈，陽光宜人，真希望時間就此停滯。

第七天：行程最后詩嘉貼心的提醒我們記得別落下什么東西。吃完早餐，她安排專車司機來酒店接我們去車站，還為我們精心準備了小禮品，是一個可愛的鑰匙扣呢~

2人游玩西藏需要注意哪些事？

要去西藏溜達一圈，咱們先得來點溫馨小貼士，這都是詩嘉告訴我的哦~保證你的西藏行嗨皮又順利！

詩嘉說首先要注意的就是高原反應，西藏海拔高，空氣稀薄，可能會有飄飄然的感覺，不過也不用太擔心啦，好好休息，放平心態。

可以提前備點預防高反的藥，給身體加個護盾，即便不適，也能緩沖一下，減輕高反的癥狀。

還有啊，西藏早晚溫差還挺大的，詩嘉讓我們一定要帶上足夠的衣服，可別凍著了，多穿幾層，就可以根據天氣變化隨時增減衣物，保持舒適啦。冷的時候也不要一直窩著不動，多走動走動，整個人就會暖和起來了。

注意啊~西藏白天紫外線強，出門前一定要涂好防曬，我之前就忘記涂手了，回家才發現變兩個色啦~

兩個人到西藏游玩必帶哪些物品？

西藏的環境著實特殊，準備行李確實需要多費些精力，接下來咱們就聊聊背包里該裝些什么。

因為咱們去的是高海拔地區嘛，高原空氣稀薄，有適合確實怕喘不過氣來。建議帶上一個氧氣瓶，當感覺呼吸困難，或者出現頭疼腦熱的狀況時，吸上一口，就能感覺舒服許多，仿佛隨身帶著一個小型的呼吸補給站，安全感十足。

還可以帶上紅景天、高原寧這些抗高原反應藥物，萬一遇到高原反應，也能及時應對，不讓不舒服的癥狀影響咱們的旅行體驗。

真得提醒一下，西藏的晝夜溫差很大，白天暖和得只用穿件短袖，到晚上就是寒風瑟瑟，得裹上棉襖才扛得住，所以建議出行前各種厚薄程度的衣物都帶上，白天熱了可以脫下來，晚上冷了又可以隨時穿上。

這個行程我和我愛人都特別滿意，才花4000元左右就能在西藏痛快的玩7天，全程還不用咱們操心，別提多舒服了，當時都不想回家了。嘿嘿，第一次去西藏的家人們，別擔心預算和攻略了，找詩嘉就對了，絕對不會出錯，我當時報名她給我優惠了200元/人，你們人多的話，說不定還有更多的優惠，詩嘉的微 信：xz99901，記得找她試試哦。